Массаж кисти, предплечья, локтевого и плечевого суставов

По тыльной поверхности кисти применяют поглаживание — плоскостное и щипцеобразное, начинают от кончиков пальцев и движутся до средней трети предплечья. Массируют каждый палец отдельно по направлению к его основанию — по тыльной, ладонной, боковой поверхностям; приемы те же. Затем приступают к растиранию — круговому, прямолинейному, штрихованию, пилению, гребнеобразному; выполняют его по ладонной и боковой поверхностям каждого пальца и кисти. Там же, на ладонной и боковой поверхностях пальцев и кисти, делают разминание — щипцеобразное, надавливание, сдвигание, растяжение.
Далее выполняют разновидности приема «вибрация» — пунктирование, поколачивание, встряхивание; дополняют приемами точечного массажа. Заканчивают массаж пассивными и активными движениями.

Массаж предплечья

Применяются приемы:
а) поглаживание области сгиба локтя — плоскостное, обхватывающее, гребнеобразное, щипцеобразное, граблеобразное, глажение;
б) растирание — прямолинейное, круговое, спиралевидное, пиление, пересекание, штрихование, строгание;
в) разминание — продольное, поперечное, валяние, надавливание, сдвигание, растяжение;
г) вибрация — поколачивание, похлопывание, рубление, встряхивание, вибрация непрерывистая лабильная, стабильная; приемы точечного массажа.

Массаж локтевого сустава

Применяются приемы:
а) поглаживание круговое и плоскостное;
б) растирание — прямолинейное, круговое, спиралевидное, штрихование, надавливание;
в) вибрация — точечная, пунктирование;
г) разминание — щипцеобразное, сдвигание, растяжение, надавливание;
д) точечный массаж;
е) пассивные и активные движения.

Массаж плеча

Начинать его следует с поглаживания в направлении подмышечной ямки — плоскостного, затем обхватывающего, щипцеобразного. Далее растирание — прямолинейное, круговое, спиралевидное, пересекание, пиление, штрихование, строгание. Виды разминания применяются следующие — валяние, поперечное, продольное; мышцы-сгибатели и мышцы-разгибатели нужно разминать по отдельности; затем применяются остальные виды разминания — растяжение, сдвигание, щипцеобразное, надавливание. Вибрация — сотрясение, пунктирование, поколачивание, похлопывание, рубление, встряхивание.

Массаж плечевого сустава

Применяются приемы:
а) поглаживание — плоскостное, обхватывающее, щипцеобразное, глажение, граблеобразное;
б) растирание — круговое, прямолинейное, спиралевидное, штрихование;
в) разминание — надавливание;
г) вибрация — точечная, пунктирование.

Сначала массируют дельтовидную мышцу, после нее — плечевой сустав. Если массажист находится перед пациентом, то для лучшего доступа к мышцам предлагает ему заложить руку за спину. Если массажист сзади, массируемый кладет руку на плечо другой руки. Нижняя поверхность суставной сумки становится более доступной для массажиста, если руку пациента отвести в сторону или попросить его положить руку на плечо массажиста.

Перед тем как приступить к массажу, нужно максимально расслабить мышцы больного. При массаже отдельных областей нужно провести подготовительный массаж всей руки.

Кисть и предплечье не надо массировать отдельно. Если делается массаж предплечья, то массируется и кисть. При массаже плеча массируется весь плечевой пояс. При массаже мышц плеча не надо воздействовать на внутреннюю борозду двуглавой мышцы.

При травмах начинать массаж нужно с вышележащей области или с подготовительного массажа всей конечности. Длительность процедуры зависит от цели массажа; она может быть от 3 до 10 минут при массаже отдельных частей руки и доходить до 12—15 минут, если массируется вся конечность.

Расслабляющий массаж, Массаж спины, Массаж при болях суставов