И снова о пользе массажа - Энергетический, психологический аспекты

Массаж можно считать одной из древнейших косметических и медицинских практик.

Его корни восходят к естественному импульсу - потереть место ушиба, боли, дискомфорта. Такая реакция характерна не только для человека, но и нередко встречается в животном мире. Такое поведение можно объяснить тем, что у животных и людей в процессе эволюции заложились определенные инстинкты и рефлексы, одним из которых является неосознанное желание снять боль и ускорить заживление.

А уже после пришло осознание того, с помощью каких механизмов (усиления кровообращения и улучшения трофики больного участка) это происходит. Однако, одной физиологией дело здесь не ограничивается. Очень часто человек способен повлиять на свое собственное состояние и состояние окружающих его людей ментальным, психологическим путем.

Массаж можно назвать альфой и омегой естественной медицины. На первый взгляд, это простая, почти примитивная техника, не требующая никаких специальных препаратов.

Но каждый, сталкивавшийся с массажем, знает, какое могущество может скрываться в руках мастера - и как могут навредить пациенту неумелые руки.

Обучиться массажу - это отнюдь не то же самое, что получить диплом на двухмесячных курсах. Помимо природной чувствительности рук, необходимо базовое медицинское образование, гарантирующее знание анатомии и физиологии, затем специальное массажное образование с большим количеством практических занятий, а дальше - непрерывное совершенствование, осознанное внимание к реакциям пациента, чтение литературы, стажировки у мастеров... Словом, массаж - это искусство.

Писать о «массаже вообще» сложно - ведь этим словом называют совершенно разные воздействия с различным эффектом. Даже если исключить из рассмотрения огромное количество лечебных видов массажа, все равно перед нами предстанет множество разнообразных техник и методик. Массаж может тонизировать и успокоить, уменьшить объемы и нарастить мышечную массу, сделать сухую кожу розовой и сияющей, а жирную - матовой и бархатистой.

При всей своей обманчивой простоте, массаж - предмет исключительно загадочный. Наука пока робко подступается к той области, в которой лежит полное объяснение механизма массажных воздействий. Ведь эффект хорошего массажа многократно превосходит сумму понятных нам реакций мышц, кровеносных и лимфатических сосудов, возбуждений и торможений нервной системы. Недаром огромные тома, посвященные массажу, пестрят указаниями «строго индивидуально», «в зависимости от особенностей пациента» и пр. Даже закоренелые материалисты, много лет практикующие массаж, склонны говорить о взаимодействии биополей клиента и специалиста. От взаимной симпатии (или антипатии), от контакта и взаимопонимания во многом будет зависеть и результат процедуры.

Поэтому в массаже немаловажен и психологический аспект. В обществе, в котором мы живем, физический контакт «кожа к коже» (за исключением, может быть, рукопожатия) позволителен только между родственниками и любящими, и никакие сексуальные революции не изменили это неписанное правило. Современный темп жизни порождает хронический дефицит ласки, тепла, участия, поэтому массаж часто воспринимается не только как лечебная, но и как эмоционально приятная процедура, причем, доверяя массажисту свое тело, клиент автоматически раскрывает душу. Поскольку сегодня в России фигура психотерапевта - скорее экзотика, чем реальность, зачастую его функции невольно берет на себя массажист или косметолог. На массажном столе исповедуются, делятся наболевшим, рассказывают о своих проблемах, при чем зачастую эта тематика выходит далеко за рамки вопросов эстетики тела. Еще бы, разве может быть где-нибудь комфортней и безопасней, чем в кабинете массажиста?

Выходит, что массаж - это взаимодействие не только на физическом, но в обязательном порядке и на психологическом и энергетическом уровнях. Может быть, поэтому многие из тех, кто давно занимается массажем, ощущают неполноту западного позитивистского мировоззрения, при котором методом познания является анализ, расчленение, а познающий абсолютно отделен от познаваемого. Да и сама европейская наука отказалась от такого разделения в тот момент, когда квантовая механика доказала взаимосвязь наблюдающего и объекта, и следовательно, целостность каждого явления, невозможность свести его к простой сумме элементов. Именно такой концепции соответствует восточный взгляд на человека, медицину и мир, согласно которому здоровый организм не может заболеть просто так, без причины - ведь заболевание вызывает не только атака вирусов или микробов, но и неблагополучие человека - не только физическое, но и душевное. И хотя принцип «лечить не болезнь, а больного» был неоднократно провозглашен светилами европейской медицины от Гиппократа до Боткина, рядовой врач, как правило, занимается только искоренением симптомов.

В процессе познания человека древние медики, наблюдая функционирование человеческого организма, отметили определенные взаимосвязи между явлениями природы, их обусловленностью и человеком. Древние врачи предположили, что организм человека живет и действует под влиянием тех же сил, которые господствуют в природе. Человеческий организм рассматривался не как нечто замкнутое в себе и обособленное от окружающего мира, а как сложная система, тесно связанная со всеми явлениями природы. Считалось, что при каждом заболевании в болезненный процесс неизбежно вовлекается весь организм и что при изменении функции и деятельности одного органа обязательно изменяется функция всех других органов и систем. Болезнь рассматривалась как процесс, возникающий в результате нарушения нормальных взаимоотношений, взаимосвязей как в целом организме, так и между ним и окружающей средой.

Значит, болезнь - это результат борьбы организма с болезнетворными факторами. Они могут быть как внешними (климат, инфекции, травмы), так и внутренними (пища, вода, эмоции). Задача массажиста - помочь организму в этой борьбе.

Однако, в последнее время и среди западных медиков, специалистов-косметологов и массажистов все шире распространяется холистический подход к здоровью, предполагающий воздействие не на больной орган, а на организм в целом. Очевидно, что одним из эффективных инструментов холистики может стать массаж.

Расслабляющий массаж, Коррекция фигуры