Американский массаж

В основе методики данного вида массажа лежит жёсткое растирание поверхностных тканей, в особенности области суставов, связок. Движения пальцев массажиста должны проходить поперек массируемого сухожилия, или же вдоль него. Массаж должен быть длительным и проводится 2, порой 3 раза в неделю. Такой массаж часто приводит к некоторым осложнениям: может усилиться боль, на массируемой поверхности возникают кожные раздражения, синяки, появляется отек.

Американский массаж рекомендован при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Но данный вид массажа не получил особого распространения, ни в США, ни в других странах и не используется ни в спорте, ни в медицине. Чаще всего американский массаж применяют неквалифицированные массажисты так как он не имеет научного обоснования.

Достаточно сильные и энергичные приемы массажа применялись в XIX и начале XX вв. в скандинавских странах. Шведская и финская методики массажа являли собой глубокое пальцевое растирание, разминание уплотнений в тканях, разрыхление спаек с проникновением кончиков пальцев вглубь массируемых тканей. Такой массаж приводит к повреждению мышечных волокон, нервных окончаний, и мелких сосудов, так же и других структур тканей.